Emotional Triggers : Mengidentifikasi dan Menghindari Pemicu Emosi Negatif
By Shanti LeilaniPosted on Mahapuan, pernahkah tiba-tiba merasa marah, sedih, atau cemas tanpa sebab yang jelas? Atau ...
By Shanti LeilaniPosted on 
Anxiety Sensitivity: Meredam Rasa Takut akan Kecemasan di Usia Platinum
By Shanti LeilaniPosted on Adakalanya Mahapuan merasakan jantung berdebar kencang, napas tersengal-sengal, atau keringat dingin saat merasa ...