By 
Memaafkan diri sendiri bukan hal yang mudah. Kita sering merasa tidak layak untuk mendapatkan pengampunan, apalagi jika sudah melakukan kesalahan yang besar.
Nyatanya, memaafkan diri sendiri adalah sikap yang perlu kita lakukan. Sebab, memaafkan diri sendiri membawa benefit untuk kesehatan mental, kesehatan tubuh, dan bagaimana kita berelasi dengan sesama.
Apapun kesalahan yang pernah kita buat, baik sengaja maupun tidak, adalah penting untuk belajar memaafkan diri sendiri. Sebab, terus menerus menyalahkan diri sendiri pun tak akan ada untungnya.
Karakteristik Orang yang Telah Berdamai dengan Diri Sendiri
Ternyata, orang-orang yang telah memaafkan diri sendiri memunculkan sejumlah karakteristik pada sikap sehari-harinya. Berikut ini sejumlah karakteristik orang yang telah berdamai dengan diri sendiri, merangkum berbagai sumber.
1. Senang Bertemu dengan Orang Baru
Memaafkan diri sendiri juga berarti bahwa Anda siap bertemu dengan orang-orang baru. Dengan demikian, Anda siap untuk merasakan pengalaman baru, tantangan baru, untuk menjalankan hidup yang penuh warna.
2. Tahu yang Anda Inginkan dan Butuhkan dalam Hidup
Ketika Anda memaafkan diri sendiri, apapun yang Anda lakukan menjadi lebih jelas, termasuk bagaimana Anda memandang dan memproyeksikan masa depan. Anda akan menaruh iman yang teguh dan berusaha meraihnya.
3. Anda Berani untuk Meninggalkan Hubungan Toxic
Memaafkan diri sendiri berarti Anda membatasi dari hal-hal negatif, termasuk hubungan pertemanan yang tidak baik. Anda paham bahwa diri Anda berharga dan tidak akan membiarkan diri Anda tenggelam dalam relasi yang destruktif.
4. Anda Mampu Mengenali Emosi Sehari-hari
Ketika memaafkan diri sendiri, Anda menjadi mampu untuk memahami emosi yang Anda rasakan setiap hari. Anda menerima diri Anda seutuhnya. Anda mampu menghighlight emosi yang dapat membantu Anda untuk tetap on the track.
5. Tidak Lagi Membanding-bandingkan Diri dengan Orang Lain
Memaafkan diri sendiri berarti memilih untuk berbahagia dengan apa yang Anda miliki saat ini, termasuk apapun situasi yang Anda hadapi. Dengan begitu, Anda tidak lagi membanding-bandingkan diri dengan orang lain yang hanya membuat Anda tenggelam dalam pikiran-pikiran negatif.
