Aging

5 Kegiatan Mindfulness untuk Platinum

5 Kegiatan Mindfulness untuk Platinum

ADA banyak kegitan yang sesungguhnya bisa dilakukan untuk menenangkan diri dan pikiran, terutama ...

Mengenal Validasi Emosi dan Cara Melatihnya

Mengenal Validasi Emosi dan Cara Melatihnya

Memvalidasi emosi bukan berarti bahwa Anda harus sepakat dengan apa yang orang lain ...

Karakteristik Orang yang Telah Berdamai dengan Diri Sendiri

Karakteristik Orang yang Telah Berdamai dengan Diri Sendiri

Memaafkan diri sendiri bukan hal yang mudah. Kita sering merasa tidak layak untuk ...

Mengelola Kesehatan Emosional, Kunci untuk Hidup Bahagia

Mengelola Kesehatan Emosional, Kunci untuk Hidup Bahagia

Kesehatan emosional, atau yang kerap juga disebut sebagai kesejahteraan emosional adalah kemampuan seseorang ...

Orang Beruntung Punya Sifat-sifat Ini, Apa Saja?

Orang Beruntung Punya Sifat-sifat Ini, Apa Saja?

Tahukah Mahapuan, ternyata orang yang selalu beruntung bukan hanya karena memang terlahir beruntung. ...

5 Mitos tentang Penuaan yang Perlu Diabaikan

5 Mitos tentang Penuaan yang Perlu Diabaikan

ADA pernyataan tentang usia, di mana konon usia hanya tentang angka. Usia pada ...

Chilukuri Santhamma: Wanita Tangguh yang Berdedikasi dan Menginspirasi

Chilukuri Santhamma: Wanita Tangguh yang Berdedikasi dan Menginspirasi

Chilukuri Santhamma adalah sosok inspiratif yang menginspirasi banyak orang melalui perjuangan dan dedikasinya. ...